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Que são Cortisol e como ele afetam suas plantas da perda do peso?
Por Gregg Salão
Um hormone steroid natural, Cortisol, é consultado como a um hormone do stress e produzido pelo cortex da glândula adrenal. O Cortisol é conectado diretamente com muitas funções diferentes do corpo. Por exemplo, o sistema imune trabalha com o hormone para regular o açúcar de sangue com o corpo. Além disso, o Cortisol é conectado diretamente com as funções do fígado. Como você pode ver que o Cortisol é um hormone extremamente importante, assim que que aquele tem que fazer com perda do peso? Em uma palavra, tudo.
No general, os níveis do Cortisol dentro de uma pessoa flutuam constantemente. Uns níveis geralmente mais elevados estão atuais cedo no dia e abaixam níveis têm o dia progridem. Quando os testes padrões do cortisol puderem ser geralmente os mesmos, há os disparadores que poderiam resultar em uma queda ou em uma ascensão do hormone durante o dia inteiro. O disparador o mais grande é stress relacionado. Como um hormone do stress, sempre que uma pessoa sente forçada para fora, o corpo libera o cortisol em doses fortes.
Por que deve isso ser do interesse a você? Como está essa perda relacionada do peso? A pesquisa mostrou e os peritos acreditam que há provável uma conexão grande entre o ganho do peso e a produção do cortisol. Como esta teoria trabalha? Jorre sempre que você sente forçado, como indicado antes, cortisol é liberado pelo corpo em doses fortes. Acreditam que o cortisol extra produzido pelo corpo é o que causa o ganho do peso. Você vê que o cortisol está usado nas pilhas em seu corpo, eles acredita que a produção extra trabalha para criar umas pilhas mais gordas.
Você vê que o cortisol está relacionado diretamente ao syndrome sabido como a luta ou o vôo. Quando você se torna forçado para fora, o corpo começa preparado para esse syndrome. A glândula adrenal produz mais cortisol. O cortisol libera o açúcar no sangue. Este está todo na preparação para a luta ou o vôo. Com o stress, o corpo cría a necessidade para a energia. Isto é o lugar aonde a opinião na conexão do ganho do cortisol e do peso vem no jogo. Para aqueles sob o stress crônico, pode significar o risco do ganho do peso.
Há diversos blockers diferentes do cortisol disponíveis no mercado hoje. Esta é lutar o prejudicial afeta do ganho do cortisol e do peso. Entretanto, é importante antes de você começa fazer exame destes que você compreende se seu ganho do peso for um resultado direto do hormone do stress. É importante que você fala a seu doutor primeiramente, antes de começar qualquer tipo de remédio.
Gregg Salão é um autor que vive em Navarre Florida. Encontre mais sobre programas saudáveis da dieta em http://www.shop4diets.com
Fonte do artigo: http://EzineArticles.com/?expert=Gregg_Hall
http://EzineArticles.com/?What-Is-Cortisol-And-How-Does-It-Affect-Your-Weight-Loss-Plans?&id=283439
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