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「減量の補足の栄養物ノート」

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多くおよび多くは新陳代謝の高速化を希望して減量の補足に毎年ドルをの百そしてたくさん使う。主要な欲求は魅力的、受け入れられてであるが、それは達成するべきより困難な目的になっている。適性工業は活気づいているが、まだ多くの人々は脂肪をすべての練習にもかかわらずそれらの切り、努力を食事療法してない。アメリカでは、大人の60%以上太りすぎであり、30%肥満と考慮される。これは次の理由である: 1つは、多くの減量プロダクト非現実的な目的を約束する; 2つは存続する太りすぎ人の障害に、食餌療法の補足の製造業者頼る; そして販売法を作るために独自で書かれている3つは、市場の補足についての情報公正ちょうどである。

食品医薬品局が正常に違法マーケティング担当者を禁止したが、あるプロダクトはまだ使用できる。消費者はラベルの欺くことができるこれらの補足は同じ健康を損う危険性を提起するかもしれない他の原料で構成することを知らないカフェインまたはephedra料金を要求する。これらは中心および消化器系の病気、頭痛、不眠症および心理的な副作用含んでいる。

他の補足の製造業者はプロダクトが緑茶で見つけられるphytochemical原料であるEGCGを含んでいると言う。このいわゆるコンポーネントは新陳代謝を高速化するように要求するが、癌の危険を減らすために現実には提起する。ある調査はそれがわずかにカロリーを焼き付ける潜在性を高めることができ、多くの減量の補足で今見つけることができることを表示する。それは一方ではボディが一定期間後にEGCGに合致するかもしれないので良い点を有する。減量の利点が60から70カロリーに日要約できるイブ。これは余分な体重増加を防ぐのを助ける。

減量の補足の他の少数の重要な効果はそれがメーカーの要求が炭水化物の吸収を防ぐ原料を含むかもしれないことである。 1つのよい例は最も有望なようであるChitosanである、実際は脂肪呼吸でプラスの結果を示さない。それは人のための7か月程体脂肪のちょうどポンドを失うためにかかることができ、女性のため、全然脂肪質の損失でない。甲状腺剤の補足は甲状腺剤の置換が高レベルで甲状腺剤の調整し、最適化を助けると同時に機能する。これ彼らは作りをカウチ・ポテト族のようなボディ感じ言い、によってなるジョブを行わない。

第1理由以来空腹に感じるので完全のの感じを高め、食欲を減らす人々がなぜ食べるか、そこにである製造業者が、グアーゴム作ったもう一つのタイプの原料ある。ただし、最近の調査はそれが減量に有意義な利点を全然有しないことを示す。製造業者が制御血のコレステロールおよび砂糖を助けるが食べる減少の評判がある最初の調査のための減量を助けて今のところこの要求をサポートしてはいけないPsylliumを混合することは皮肉であり。

脂肪質の損失工業の最も最近の革新の1つは皮膚からの吸収を通ってある。 Theresははるかにepidrilプロダクト脂肪質の損失のベストセラーである切断のゲル、技術をクリーム状にする。脂肪がによって切れてほしいところでそれを摩擦しなさい。今のところ、余分な体重増加に古来の解決策に助言することは安全なようで、それは食事療法補足の代りにウォーキング・シューズで投資し、公園へ行き、活発な歩くことをし、体操へ代りに行き、バランスのよい食事療法を持つことである。