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¿Cuál es Cortisol y cómo él afecta sus planes de la pérdida del peso?
Por Gregg Pasillo
Se refiere como una hormona de la tensión y es producida una hormona esteroide natural, Cortisol, por la corteza de la glándula suprarrenal. El Cortisol está conectado directamente con muchas diversas funciones del cuerpo. Por ejemplo, el sistema inmune trabaja con la hormona para regular el azúcar de sangre con el cuerpo. Además, el Cortisol está conectado directamente con las funciones del hígado. ¿Como usted puede ver que el Cortisol es una hormona extremadamente importante, así que qué ése tiene que hacer con pérdida del peso? En una palabra, todo.
Los niveles del Cortisol dentro de una persona fluctúan generalmente constantemente. Niveles generalmente más altos están presentes temprano en el día y bajan niveles tienen el día progresan. Mientras que los modelos del cortisol pueden ser generalmente iguales, hay los disparadores que podrían dar lugar a una caída o a una subida de la hormona durante el día entero. El disparador más grande es tensión relacionada. Como hormona de la tensión, siempre que una persona se sienta tensionada hacia fuera, el cuerpo release/versión el cortisol en dosis fuertes.
¿Por qué debe eso estar que concierne usted? ¿Cómo está esa pérdida relacionada del peso? La investigación ha mostrado y los expertos creen que hay probable una gran conexión entre el aumento del peso y la producción del cortisol. ¿Cómo esta teoría trabaja? Mane siempre que usted se sienta tensionado, según lo indicado antes, cortisol release/versión por el cuerpo en dosis fuertes. Creen que el cortisol adicional producido por el cuerpo es qué causa aumento del peso. Usted ve que el cortisol está utilizado en las células en su cuerpo, ellos cree que la producción adicional trabaja para crear células más gordas.
Usted ve que el cortisol está relacionado directamente con el síndrome conocido como lucha o vuelo. Cuando usted se tensiona hacia fuera, el cuerpo consigue preparado para ese síndrome. La glándula suprarrenal produce más cortisol. El cortisol release/versión el azúcar en la sangre. Éste es todo con objeto de lucha o de vuelo. Con la tensión, el cuerpo crea la necesidad de la energía. Aquí es adonde la creencia en la conexión del aumento del cortisol y del peso entra en el juego. Para ésos bajo tensión crónica, puede significar el riesgo del aumento del peso.
Hay varios diversos blockers del cortisol disponibles en el mercado hoy. Éste es luchar el dañoso afecta de aumento del cortisol y del peso. Sin embargo, es importante antes de usted comienza a tomar éstos que usted entiende si su aumento del peso es un resultado directo de la hormona de la tensión. Es importante que usted habla a su doctor primero, antes de comenzar cualquier tipo de remedio.
Gregg Pasillo es autor que vive en Navarre la Florida. Encuentre más sobre programas sanos de la dieta en http://www.shop4diets.com
Fuente del artículo: http://EzineArticles.com/?expert=Gregg_Hall
http://EzineArticles.com/?What-Is-Cortisol-And-How-Does-It-Affect-Your-Weight-Loss-Plans?&id=283439
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